Başkalarına Birşey Verin
Ruh Halinizi Yükseltmenin 10 Yolu
3. Başkalarına birşey verin.
Kendi fiziksel ve duygusal benliğimizin ötesine geçmenin en iyi yollarından biri, odaklanmak üzere kendi sorunumuzdan daha büyük birşey bulmaktır! Arkadaşlarınızı, akrabalarınızı, sokaktaki fakir insanları ya da yerel hayır kuruluşlarını düşünün. İlginizi çeken bir insanı ya da davayı seçin. O insana ya da davaya yardımcı olun. Bu, zamanınız, paranız, bir oyuncak, vb. olabilir. Başkalarına yardım etmek, çoğu insana kendini iyi hissettirir. Kendini iyi hissetmek, zihin ve beden sağlığını olumlu etkiler. Bunu yapan, düşünce ve sembolizmdir. Verilen şey küçük olabilir; ama düşünce büyüktür. Kendinizi kesinlikle daha iyi hissedeceksiniz!
kaynak:marjinal