Ruh Halinizi Yükseltmenin 10 Yolu
2. Yalnızca kendiniz için birşey yapın!
Bu noktada tamamen bencil olun. Kendiniz için yapmak istediğiniz birşeyi düşünün… Kısa bir seyahat, manikür, saç kestirme, istediğiniz paltoyu ya da atkıyı satın almak… Bunun abartılı ya da pahalı bir istek olması gerekmiyor. Önemli olan, kendinize iyilik yapmanız. Benliğinizden bir parça, “Bunu hak ediyorum. Olan biten o kadar da kötü değil,” diyecektir. Bu yaklaşım, sizi kendinizi kötü hissettiren sorunun kökenine taşımayabilir; ama, kendinizi yeterince uzun bir süre daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Böylece, belki de soruna farklı bir açıdan bakacaksınız ya da o kadar ciddiye almayacaksınız!
kaynak:marjinal
Nisan 6th, 2010 | Posted in Kişisel Gelişim | No Comments
Ruh Halinizi Yükseltmenin 10 Yolu
1. Sosyalleşin ve olumlu düşünün.
Bir insanın canı sıkkınsa ya da morali bozuksa, genellikle yapmak isteyeceği son şey diğer insanların etrafında olmak ya da sosyalleşmektir. Ne var ki, kendimizi kötü hissettiğimizde, her şeyden uzaklaşıp evimize kapanırsak, canımızı sıkan konulara odaklanmaya eğilimli oluruz. Bir arkadaşınızı aramak ve kahve içmek, Read the rest of this entry »
Nisan 4th, 2010 | Posted in Kişisel Gelişim | No Comments
Yeni mezunlar için öz geçmiş: Bu durumda olanlar yeni işe başladığı için bazı konulara cevap vermek imkânı yoktur. Bu durumda en çok üzerinde durulacak kısım, başvuru amacının düzgün şekilde ifade edilmesidir.
Nisan 3rd, 2010 | Posted in Genel Bilgiler | No Comments
SAĞLIK:
1. Çok su için.
2. Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de dilenci gibi yiyin.
3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok ve fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.
4. 3 E ile yaşayın: Energy, Enthusiasm, and Empathy (enerji, heyecan ve duygu paylaşımı).
5. Meditasyon, yoga yapacak ve dua edecek zaman yaratın.
6. Daha çok oyun oynayın.
7. 2009′da okuduğunuzdan daha fazla kitap okuyun.
8. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun.
9. 7 saat uyuyun.
10. Her gün 10-30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken gülümseyin. Read the rest of this entry »
Mart 28th, 2010 | Posted in Genel Bilgiler | No Comments
Hiç, bir hata yapıp sonra da yapmamış olmayı dilediniz mi? Saçma bir soru, değil mi? Elbette, istediniz! Hepimiz istedik. Size bu pişmanlıkları son kez yaşamayı teklif etmeme izin verin.
Yaşama amacımızın kısmen belli şeyler öğrenmek olduğuna inanıyorum. Bu şeyler, kendilerini engeller ve sözde başarısızlıklar olarak gizleyebilir. Yaşamın getirdiği zorluklardan biri, bunları deşifre etmeyi, zehri ilaca çevirmeyi ve engelleri, sorunları, sözde başarısızlıkları gelişmek için heyecan verici fırsatlar olarak algılamayı öğrenmektir.
Read the rest of this entry »
Mart 28th, 2010 | Posted in Kişisel Gelişim | No Comments
İngilizce cv hazırlamanızda size yardımcı olacağını düşündüğüm bir kaç özgeçmiş örneğini devamdaki bağlantıdan inceleyebilirsiniz. Read the rest of this entry »
Mart 20th, 2010 | Posted in Cv Örnekleri | No Comments
Nasıl algılanacağı konusunda endişe duyduğunuz için birşeyi söylemekten ya da yapmaktan ne kadar sık vazgeçtiğinizi hatırlıyor musunuz? Çoğumuz için, kendim dahil, bu durum kabul etmek isteyeceğimizden çok daha sık gerçekleşir.
Sahiciliğin eksikliğini fazlasıyla duyan bir kültürde yaşıyoruz. Liderlerimizden, çalışma arkadaşlarımızdan, ailemizden, arkadaşlarımızdan ve etkileşimde bulunduğumuz herkesten gerçeği söylemelerini ve kendileri olmalarını istiyoruz. Read the rest of this entry »
Mart 18th, 2010 | Posted in Kişisel Gelişim | No Comments
İngilizce bir özgeçmiş hazırlayacaksanız aşağıdaki formata dikkat etmenizi öneririm:
Curriculum Vitae Format
Your Contact Information
Name
Address
Telephone
Cell Phone Read the rest of this entry »
Mart 12th, 2010 | Posted in Cv Özellikleri | No Comments
Geçtiğimiz günlerde bir restorana gittim. Bize genç bir bayan servis yapıyordu ve sürekli somurtuyordu. “Bugün nasılsınız?” diye sordum. Kısa ve ters bir yanıt verdi. “İyi. Ne içmek istersiniz?” Bayan garson, “Haydi konuşalım ve samimi olalım; günümüze biraz daha neşe katalım” modunda değildi. Kesinlikle bir an evvel akşam olmasını isteyenlerden biriydi. Son zamanlarda, bana servis yapan insanlarla konuşuyorum; onlar da bunu hoş bir değişiklik olarak görüyor ve birinin onlara ilgi göstermesinden mutlu oluyorlar. Read the rest of this entry »
Şubat 20th, 2010 | Posted in Kişisel Gelişim | No Comments
Kronolojik Öz geçmiş: En çok kullanılan öz geçmiştir. Bunda öğrenim durumu ve önceden çalışılan iş sahaları, bugünden başlayıp geriye doğru gidilerek kronolojik bir sıra içinde verilir.
Şubat 19th, 2010 | Posted in Genel Bilgiler | No Comments