Reddedilmeye Farklı Bir Bakış
Reddedilmeye ilişkin aşağıdaki fikirler üzerinde düşünün ve bunların herhangi birinin sizi yolculuğunuzda destekleyecek yeni bakış açıları sunup sunmadığına bir bakın:
1. Reddedilme sizinle ilgili değildir, kişinin derinden hissettiği öznel ihtiyaç ve hedefleri doğrultusunda yaptığı bir seçimdir. Bir başka insanı kontrol etmeye çalışmak boşunadır. İnsanlar düşündüklerini düşünür ve istediklerini isterler. Değiştirebileceğimiz tek şey, bir başka insanın seçimini yorumlama ve bunlara yanıt verme şeklimizdir. Yeryüzündeki her insan kendi yolculuğundan sorumludur.
2. Reddedilme bize büyümeye yönelik sonraki fırsatları gösterir. Bu ihtiyaç çerçevesinde mevcut olan ve iyileştirilmesi gereken yaralara işaret eder. Çektiğimiz ıstırap, bu deneyimden ders almayı seçersek, bizi daha yüksek seviyede farkındalıklara götürür. Biri bizi reddettiğinde, bu bize ne kadar hassas olduğumuzu ve büyük ihtimalle hâlâ kendimizi sorguladığımızı ya da kendimizden şüpheye düştüğümüzü gösterir.
3. Siz kendinizi reddetmezseniz, başka hiç kimse reddedemez. Reddedilmenin ötesine geçmenin önemli bir anahtarı, kendinizi olduğunuz gibi ve yaşamdaki duruşunuzla sevmeyi ve kabullenmeyi öğrenmektir. Kendinizi tam olarak kabullenir ve severseniz, birinin sizi terk etmesinin önemi kalır mı? Elbette, kaybetmenin acısını hissedebilirsiniz. Matem sürecinden geçmek acı verici olabilir; ama, yıkıcı olması gerekmez. Kendinizle mutlu olduğunuzda, insanlar size istediklerini söyleyebilir ya da yapabilirler ve bu sizi gerçekten de o kadar etkilemez. Onların yorumlarını birer gözlem olarak dinlersiniz. Dürüst davrandıkları için onlara teşekkür edin. Gülümseyin ya da omuz silkin, sonra da gününüze devam edin.
4. Reddedilme bir armağandır. Evet, söylemesi garip gelebilir; ama aslında birinin size sizinle ilgilenmediğini dürüstçe söylemesi harika bir şeydir! Yeni şeylerin, daha uyumlu arkadaşların ya da eşlerin ve taze deneyimlerin hayatınıza girmesi için kapı açar. İnsanların gerçeği paylaşmaları ve düşündüklerini söylemeleri bir lütuftur! Bunu yaparak, bize zaman ve enerji kazandırırlar. Bir kimsenin işler yolundaymış gibi davranmasındansa bana karşı dürüst olmasını tercih ederim.
İster gün içinde yaşadığınız küçük çaplı reddedilmeler, isterse büyük reddedilmeler karşısında ne yaptığınızı daha dikkatli inceleyin. Diğerleri yanınızdan geçip giderken duygusal açıdan ne kadar güçlü tepki veriyorsunuz? Olanı biteni ciddiye almasaydınız, enerji tasarrufu yapmış olur muydunuz? Reddedilmeyi belli bir yönde ilerleme fırsatı olarak görebilseydiniz, insanların sizi ortada bıraktıkları durumlar hakkında neler hissederdiniz?
Aktör Sylvester Stallone’nin bir keresinde söylediği gibi, “Reddedilmeyi, birinin kulağıma geri adım atmak yerine uyanmam ve yoluma devam etmem için çaldığı kalk borusu olarak kabul ediyorum.”
Düşündürücü Söz
“Kendinizi reddedilme yüzünden heba etmeyin; kötüye bağırmayın, ama iyinin güzelliğinin şarkısını söyleyin.” – Ralph Waldo Emerson
