Yalnızca Kendiniz İçin Birşey Yapın
Ruh Halinizi Yükseltmenin 10 Yolu
2. Yalnızca kendiniz için birşey yapın!
Bu noktada tamamen bencil olun. Kendiniz için yapmak istediğiniz birşeyi düşünün… Kısa bir seyahat, manikür, saç kestirme, istediğiniz paltoyu ya da atkıyı satın almak… Bunun abartılı ya da pahalı bir istek olması gerekmiyor. Önemli olan, kendinize iyilik yapmanız. Benliğinizden bir parça, “Bunu hak ediyorum. Olan biten o kadar da kötü değil,” diyecektir. Bu yaklaşım, sizi kendinizi kötü hissettiren sorunun kökenine taşımayabilir; ama, kendinizi yeterince uzun bir süre daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Böylece, belki de soruna farklı bir açıdan bakacaksınız ya da o kadar ciddiye almayacaksınız!
kaynak:marjinal
Konuyla İlgili Etiketler: Özgüven, Özsaygı